Caminar en soledad brinda la oportunidad de explorar, aquietar la mente, reflexionar y concebir nuevos conceptos. El mismo acto es un contraataque al ritmo implacable de la vida en la sociedad moderna, donde estamos sobre estimulados y bombardeados con información, solicitudes y notificaciones. Y como nos ha demostrado la historia, algunos de los más grandes pensadores y creadores también fueron caminantes habituales. Desde Aristóteles hasta Beethoven y Henry David Thoreau, aquí hay algunos pensadores famosos de

Cuando camina, sus ojos descansan de las pantallas y su cerebro se libera momentáneamente de todo el estrés de su jornada laboral. ¿Y si te dijera que caminar no solo es bueno para distraer tu mente, sino que en realidad podría ayudarte a concentrarte de manera más efectiva? Después de todo, fue William Wordsworth quien “vagó solo como una nube”, hasta 180,000 millas en su vida. Lo cual aparentemente es solo