Resiliencia. Es una palabra convincente, ¿no? No se trata de esquivar las curvas de la vida, sino de aceptarlas con valor y determinación. Se trata de poseer la dureza para capear la adversidad y la flexibilidad para recuperarse después de los reveses.
Aquí profundizamos en una colección de citas seleccionadas sobre la resiliencia que encarnan ese espíritu. Estas palabras sirven como faros de inspiración o afirmaciones tranquilas de tu fuerza inherente.
Sumerjámonos directamente en estas perlas de sabiduría, su guía inspiradora para la fortaleza personal.
Frases sobre resiliencia
Si nos mantenemos lo suficientemente tranquilos y listos, encontraremos una compensación en cada desilusión.
Henry David Thoreau

La vida no se vuelve más fácil o más indulgente, nos volvemos más fuertes y resistentes.
Steve Maraboli
El roble luchó contra el viento y se rompió, el sauce se dobló cuando debía y sobrevivió.
Roberto Jordán
Mis cicatrices me recuerdan que de hecho sobreviví a mis heridas más profundas. Eso en sí mismo es un logro. Y también traen a la mente algo más. Me recuerdan que el daño que la vida me ha infligido, en muchos lugares, me ha dejado más fuerte y resistente. Lo que me dolió en el pasado en realidad me ha preparado mejor para enfrentar el presente.
Steve Goodier
La antifragilidad está más allá de la resiliencia o la robustez. El resiliente resiste los choques y permanece igual; el antifrágil mejora.
Nassim Taleb

La resiliencia es aceptar tu nueva realidad, incluso si es menos buena que la que tenías antes. Puedes luchar contra eso, no puedes hacer nada más que gritar por lo que has perdido, o puedes aceptarlo y tratar de armar algo bueno.
Elizabeth Edwards
La capacidad humana de carga es como el bambú, mucho más flexible de lo que creerías a primera vista.
Jodi Picoult
Lo que te ayuda a perseverar es tu resiliencia y compromiso.
Roy T Bennett
Puedes vendar mi pierna, pero ni siquiera Zeus tiene el poder de romper mi libertad de elección.
Epicteto

No importa cuánto nos caiga encima, seguimos arando hacia adelante. Esa es la única forma de mantener las carreteras despejadas.
Greg Kincaid
La limpieza de la herida suele ser más dolorosa que el propio corte.
Brandon Sanderson
Sólo las personas fuertes saben cómo organizar su sufrimiento para soportar sólo el dolor más necesario.
Emil Dorian
Una buena mitad del arte de vivir es la resiliencia.
Alain de Botton

Supongo que si un hombre tiene algo una vez, siempre queda algo de eso.
Ernest Hemingway
Soy el dueño de mi destino: soy el capitán de mi alma.
Guillermo Ernest Henley
Si el fuego en tu corazón es lo suficientemente fuerte, quemará cualquier obstáculo que se te presente.
Suzy Kassem
El entusiasmo es común. La resistencia es rara.
Angela Duckworth

Habiéndose quemado mi granero, ahora puedo ver la luna.
Mizuta Masahide
La persistencia y la resiliencia solo provienen de haber tenido la oportunidad de resolver problemas difíciles.
Gever Tulley
Puede que tengas que pelear una batalla más de una vez para ganarla.
Margaret Thatcher
Es realmente maravilloso cuánta resiliencia hay en la naturaleza humana. Que cualquier causa que obstruya, sin importar qué, se elimine de cualquier manera, incluso con la muerte, y volaremos de regreso a los primeros principios de esperanza y disfrute.
Bram Stoker

Es su reacción a la adversidad, no la adversidad en sí, lo que determina cómo se desarrollará la historia de su vida.
Dieter F. Uchtdorf
No me juzgues por mi éxito, júzgame por las veces que me caí y me volví a levantar.
Nelson Mandela
Tocar fondo se convirtió en la base sólida sobre la que reconstruí mi vida.
J. K. Rowling
Puedo ser cambiado por lo que me sucede. Pero me niego a ser reducido por ella.
Maya Angelou

Debes soportar las pérdidas como un soldado, me dijo la voz, con valentía y sin quejarte, y justo cuando el día parezca perdido, toma tu escudo para otro soporte, otro empuje hacia adelante. Esa es la coyuntura que separa a los héroes de los meramente fuertes.
Margarita Jorge
No importa cuán sombría o amenazante pueda parecer una situación, no nos pertenece por completo. No puede quitarnos nuestra libertad para responder, nuestro poder para actuar.
Ryder Carroll
Al otro lado de una tormenta está la fuerza que da haber navegado a través de ella. Levante su vela y comience.
Gregorio S. Williams
Todo esfuerzo exige la capacidad de recorrer la última milla, dar forma al último plan, soportar las últimas horas de trabajo. El espíritu de lucha hasta el final es la única... característica que debemos poseer si queremos afrontar el futuro como finalistas.
Henry David Thoreau

Lo intenté y fallé. Lo intenté una y otra vez y lo logré.
Gail Borden
Puede sonar extraño, pero muchos campeones se convierten en campeones por contratiempos.
Bob Richards
Solo aquellos que se atreven a fallar mucho, pueden lograr algo grande.
Robert F. Kennedy
La diferencia entre un hombre fuerte y uno débil es que el primero no se rinde después de una derrota.
Woodrow Wilson

Nuestra mayor gloria no es no caer nunca, sino levantarnos cada vez que caemos.
Confucius
Olvídate de los errores. Olvídate de los fracasos. Olvida todo excepto lo que vas a hacer ahora mismo, y hazlo. Hoy es tu dia de suerte.
Will Durant
Aunque el mundo está lleno de sufrimiento, también está lleno de superación.
Helen Keller
Estamos más a menudo asustados que heridos; y sufrimos más en la imaginación que en la realidad.
Séneca

Si vas pasando por una tormenta, sigue caminando.
Winston Churchill
La resiliencia es muy diferente a estar insensible. Resiliencia significa que experimentas, sientes, fallas, sufres. Te caes. Pero, sigue adelante.
Yasmin Mogahed
No somos un producto de lo que nos ha sucedido en nuestro pasado. Tenemos el poder de elección.
Stephen Covey
Cuando aprendemos a volvernos resilientes, aprendemos a abrazar el hermoso y amplio espectro de la experiencia humana.
Jaeda Dewalt

La resiliencia es la capacidad de atacar mientras se huye.
Wes Fessler
La resiliencia se basa en la compasión por nosotros mismos y en la compasión por los demás.
Sharon Salzberg
El coraje no siempre ruge. A veces, el coraje es la voz tranquila al final del día que dice 'lo intentaré de nuevo mañana'.
María Ana Radmacher
Nuestra mayor debilidad radica en rendirnos. La forma más segura de tener éxito es siempre intentarlo una vez más.
Thomas Edison

Perdónate por tus faltas y tus errores y sigue adelante.
Les Brown
Nadie escapa al dolor, al miedo y al sufrimiento. Sin embargo, del dolor puede surgir la sabiduría, del miedo puede surgir el coraje, del sufrimiento puede surgir la fuerza, si tenemos la virtud de la resiliencia.
Eric Greitens
Las personas exitosas demuestran su resiliencia a través de su dedicación para progresar todos los días, incluso si ese progreso es marginal.
Jonathan Mills
Como pequeñas semillas con un potente poder para atravesar terrenos difíciles y convertirse en árboles poderosos, tenemos reservas innatas de fuerza inimaginable. Somos resilientes.
Catherine DeVrye

El fracaso nunca me alcanzará si mi determinación de tener éxito es lo suficientemente fuerte.
Og Mandino
Nunca te conformes con el camino de menor resistencia.
Lee Ann Womack
La resiliencia no es una sola habilidad. Es una variedad de habilidades y mecanismos de afrontamiento. Para recuperarse de los baches en el camino, así como de los fracasos, debe concentrarse en enfatizar lo positivo.
Jean Chatzky
La resiliencia es saber que eres el único que tiene el poder y la responsabilidad de levantarte.
María Holloway
Palabra final
A medida que finalizamos esta exploración enfocada en frases potentes sobre la resiliencia, recordemos su capacidad única para destacar el camino hacia la fortaleza inquebrantable. Cada frase en la que profundizamos ofrece profundos pensamientos, emociones y experiencias que arrojan luz sobre la esencia de la resiliencia frente a la adversidad.
Estas poderosas narrativas de resiliencia subrayan su papel fundamental en nuestras vidas. Nos han demostrado que la vida misma es un testimonio del espíritu humano perdurable, lo que refleja nuestra capacidad inherente para crecer, adaptarnos y volvernos más fuertes en medio de desafíos abrumadores.
Alentamos su participación activa al cerrar este capítulo. ¿Alguna frase sobre resiliencia ha despertado algo dentro de ti? ¿Cómo te han animado estas palabras de sabiduría en mares embravecidos? Damos la bienvenida a sus reflexiones en los comentarios a continuación. Agregue su voz única a este diálogo continuo de resiliencia.
Gracias, lectores, por ser compañeros de viaje en este viaje esclarecedor. Sigamos navegando por nuestros caminos con resiliencia, aprovechando la sabiduría encapsulada en estas frases.
Mientras nos separamos, deje que estas frases sobre resiliencia sean su faro, recordándole su poder interior para enfrentar las tormentas y emerger más fuerte. Hasta que nuestros caminos se vuelvan a cruzar en otra exploración, sigue reflexionando, aprendiendo y demostrando tu resiliencia en cada paso que das.
También puede disfrutar de estas colecciones de frases relacionadas: