Resiliencia. Es una palabra muy convincente y una cualidad que todos deberíamos esforzarnos por encarnar.
Gracias a Las perspectivas de Nassim TalebEntre otras cosas, me he dado cuenta de que la resiliencia consiste en ser adaptable, flexible y creciente Más fuerte Incluso cuando la vida te envía por un desvío.
He reunido esta colección seleccionada de citas sobre la resiliencia para que actúen como inspiración, afirmaciones o recordatorios de ese hecho, incluso cuando el camino por delante es desconocido.
Ojalá sirvan para inyectar algo de la sabiduría de sus autores.
Frases sobre resiliencia
Si nos mantenemos lo suficientemente tranquilos y listos, encontraremos una compensación en cada desilusión.
Henry David Thoreau
La vida no se vuelve más fácil ni más indulgente, nos volvemos más fuertes y más resilientes.
Steve Maraboli
El roble luchó contra el viento y se rompió, el sauce se dobló cuando debía y sobrevivió.
Roberto Jordán
Mis cicatrices me recuerdan que de hecho sobreviví a mis heridas más profundas. Eso en sí mismo es un logro. Y también traen a la mente algo más. Me recuerdan que el daño que la vida me ha infligido, en muchos lugares, me ha dejado más fuerte y resistente. Lo que me dolió en el pasado en realidad me ha preparado mejor para enfrentar el presente.
Steve Goodier
La antifragilidad está más allá de la resiliencia o la robustez. El resiliente resiste los choques y permanece igual; el antifrágil mejora.
Nassim Taleb
La resiliencia es aceptar tu nueva realidad, incluso si es menos buena que la que tenías antes. Puedes luchar contra eso, no puedes hacer nada más que gritar por lo que has perdido, o puedes aceptarlo y tratar de armar algo bueno.
Elizabeth Edwards
La capacidad humana de soportar cargas es como el bambú: mucho más flexible de lo que uno podría creer a primera vista.
Jodi Picoult
Lo que te ayuda a perseverar es tu resiliencia y compromiso.
Roy T. Bennett
Puedes vendar mi pierna, pero ni siquiera Zeus tiene el poder de romper mi libertad de elección.
Epicteto
No importa cuánto nos caiga encima, seguimos arando hacia adelante. Esa es la única forma de mantener las carreteras despejadas.
Greg Kincaid
La limpieza de la herida suele ser más dolorosa que el propio corte.
Brandon Sanderson
Sólo las personas fuertes saben cómo organizar su sufrimiento para soportar sólo el dolor más necesario.
Emil Dorian
Una buena mitad del arte de vivir es la resiliencia.
Alain de Botton
Supongo que si un hombre tiene algo una vez, siempre queda algo de eso.
Ernest Hemingway
Soy el dueño de mi destino: soy el capitán de mi alma.
Guillermo Ernest Henley
Si el fuego en tu corazón es lo suficientemente fuerte, quemará cualquier obstáculo que se te presente.
Suzy Kassem
El entusiasmo es común. La resistencia es rara.
Angela Duckworth
Habiéndose quemado mi granero, ahora puedo ver la luna.
Mizuta Masahide
La persistencia y la resiliencia solo provienen de haber tenido la oportunidad de resolver problemas difíciles.
Gever Tulley
Puede que tengas que pelear una batalla más de una vez para ganarla.
Margaret Thatcher
Es realmente maravilloso cuánta resiliencia hay en la naturaleza humana. Que cualquier causa que obstruya, sin importar qué, se elimine de cualquier manera, incluso con la muerte, y volaremos de regreso a los primeros principios de esperanza y disfrute.
Bram Stoker
Es tu reacción ante la adversidad, no la adversidad misma, lo que determina cómo se desarrollará la historia de tu vida.
Dieter F. Uchtdorf
No me juzgues por mi éxito, júzgame por las veces que me caí y me volví a levantar.
Nelson Mandela
Tocar fondo se convirtió en la base sólida sobre la que reconstruí mi vida.
J. K. Rowling
Puedo ser cambiado por lo que me sucede. Pero me niego a ser reducido por ella.
Maya Angelou
Debes soportar las pérdidas como un soldado, me dijo la voz, con valentía y sin quejarte, y justo cuando el día parezca perdido, toma tu escudo para otro soporte, otro empuje hacia adelante. Esa es la coyuntura que separa a los héroes de los meramente fuertes.
Margarita Jorge
No importa cuán sombría o amenazante pueda parecer una situación, no nos pertenece por completo. No puede quitarnos nuestra libertad de responder, nuestro poder de actuar.
Ryder Carroll
Al otro lado de una tormenta está la fuerza que da haber navegado a través de ella. Levante su vela y comience.
Gregorio S. Williams
Todo esfuerzo exige la capacidad de recorrer la última milla, dar forma al último plan, soportar las últimas horas de trabajo. El espíritu de lucha hasta el final es la única... característica que debemos poseer si queremos afrontar el futuro como finalistas.
Henry David Thoreau
Lo intenté y fallé. Lo intenté una y otra vez y lo logré.
Gail Borden
Puede sonar extraño, pero muchos campeones se convierten en campeones por contratiempos.
Bob Richards
Solo aquellos que se atreven a fallar mucho, pueden lograr algo grande.
Robert F. Kennedy
La diferencia entre un hombre fuerte y uno débil es que el primero no se rinde después de una derrota.
Woodrow Wilson
Nuestra mayor gloria no es no caer nunca, sino levantarnos cada vez que caemos.
Confucio
Olvídate de los errores. Olvídate de los fracasos. Olvida todo excepto lo que vas a hacer ahora mismo, y hazlo. Hoy es tu dia de suerte.
Will Durant
Aunque el mundo está lleno de sufrimiento, también está lleno de superación.
Helen Keller
Estamos más a menudo asustados que heridos; y sufrimos más en la imaginación que en la realidad.
Séneca
Si vas pasando por una tormenta, sigue caminando.
Winston Churchill
La resiliencia es muy diferente a estar insensible. Resiliencia significa que experimentas, sientes, fallas, sufres. Te caes. Pero, sigue adelante.
Yasmin Mogahed
No somos un producto de lo que nos ha sucedido en nuestro pasado. Tenemos el poder de elección.
Stephen Covey
Cuando aprendemos a volvernos resilientes, aprendemos a abrazar el hermoso y amplio espectro de la experiencia humana.
Jaeda Dewalt
La resiliencia es la capacidad de atacar mientras se huye.
Wes Fessler
La resiliencia se basa en la compasión por nosotros mismos y en la compasión por los demás.
Sharon Salzberg
El coraje no siempre ruge. A veces el coraje es la voz tranquila que al final del día dice: "Lo intentaré de nuevo mañana".
Mary Anne Radmacher
Nuestra mayor debilidad radica en rendirnos. La forma más segura de tener éxito es siempre intentarlo una vez más.
Thomas Edison
Perdónate por tus faltas y tus errores y sigue adelante.
Les Brown
Nadie escapa al dolor, al miedo y al sufrimiento. Sin embargo, del dolor puede surgir la sabiduría, del miedo puede surgir el coraje, del sufrimiento puede surgir la fuerza, si tenemos la virtud de la resiliencia.
Eric Greitens
Las personas exitosas demuestran su resiliencia a través de su dedicación para progresar todos los días, incluso si ese progreso es marginal.
Jonathan Mills
Como pequeñas semillas con un potente poder para atravesar terrenos difíciles y convertirse en árboles poderosos, tenemos reservas innatas de fuerza inimaginable. Somos resilientes.
Catherine DeVrye
El fracaso nunca me alcanzará si mi determinación de tener éxito es lo suficientemente fuerte.
Og Mandino
Nunca te conformes con el camino de menor resistencia.
Lee Ann Womack
La resiliencia no es una sola habilidad. Es una variedad de habilidades y mecanismos de afrontamiento. Para recuperarse de los obstáculos en el camino, así como de los fracasos, debe concentrarse en enfatizar lo positivo.
Jean Chatzky
La resiliencia es saber que eres el único que tiene el poder y la responsabilidad de levantarte.
María Holloway
Palabra final
A medida que sigo explorando más el mundo, recuerdo constantemente que la resiliencia es una práctica. Se trata de superar cualquier desvío inesperado, tomar en cuenta los comentarios y las lecciones y luego seguir adelante.
Es más fácil decirlo que hacerlo, pero se trata de ver cada revés como una oportunidad para crecer y encontrar la fortaleza interior para seguir adelante pase lo que pase.
¿Cuál es tu frase favorita sobre la resiliencia? Cuéntamelo en los comentarios.
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Publicado originalmente el 30 de mayo de 2023. La fecha de la última edición significativa se refleja en la parte superior de la publicación.
