¿Alguna vez has sentido la necesidad de despejarte?
¿Te encuentras abrumado?
¿Sientes que las cosas que tienes comienzan a poseerte?
El minimalismo está de moda últimamente. Personas de todos los ámbitos de la vida están exaltando las virtudes de poseer menos. Pero, ¿Qué es el minimalismo, realmente?
El minimalismo es la promoción intencional de la simplicidad y la reducción del desorden en tu vida. Es la idea de priorizar las cosas que más valoras en la vida y eliminar cualquier cosa que te distraiga de esas prioridades.
Se puede lograr a través de prácticas de vida simples como la atención plena, la organización y el orden. Cuando se hace con atención, el minimalismo puede conducir a una vida más significativa y satisfactoria con menos estrés.
Si bien abrazar el minimalismo tiene muchos beneficios, a algunas personas les resulta difícil deshacerse de sus posesiones. Si tiene problemas para reducir el tamaño, estas frases minimalismo pueden ayudarlo a cambiar su mentalidad y comenzar su viaje. Después de todo, si algunos de los más gente exitosa en el mundo se puede vivir con menos, ¡quizás tú también puedas!
Frases minimalismo
El precio de cualquier cosa es la cantidad de vida que intercambias por ello.
Henry David Thoreau.

Barato no es una buena razón para comprar algo, y caro no es una buena razón para conservar algo.
Peter Walsh
Menos es más.
Ludwig Mies Van Der Rohe
Cuanto más rápido voy, más atrás llego.
The White Rabbit, Alice in Wonderland
Por cada minuto dedicado a la organización, se gana una hora.
Benjamin Franklin
Cuanto más tiraba, más encontraba.
Don DeLillo
Minimalismo significa no tratar de mejorar la perfección.
Bryant McGill
No se puede sobreestimar la falta de importancia de prácticamente todo.
Greg McKeown

Get rid of clutter and you may just find it was blocking the door you’ve been looking for.
Katrina Mayer
Uno puede amueblar una habitación de manera muy lujosa sacando los muebles en lugar de ponerlos.
Francis Jourdain
Las personas no se perturban por las cosas, sino por las opiniones que tienen de ellas.
Epicteto
If you aren’t grateful for what you already have, what makes you think you would be happy with more?
Roy T Bennett
Compra menos, elige bien, haz que dure.
Vivienne Westwood
Tu hogar debe ser el antídoto contra el estrés, no la causa del mismo.
Peter Walsh
Simplicidad es la máxima sofisticación.
leonardo da vinci

Necesitamos mucho menos de lo que pensamos.
Maya Angelou
If you’re brave enough to say goodbye, life will reward you with a new hello.
Paulo Coelho
El desorden es el enemigo de la claridad.
julia cameron
I’ve learned that minimalism is not about what you own, it’s about why you own it.
Brian Gardner
Hay dos maneras de ser rico: una es adquiriendo mucho y la otra es deseando poco.
Jackie French Koller
Es la preocupación por la posesión, más que cualquier otra cosa, lo que impide a los hombres vivir libre y noblemente.
Bertrand Russel

Realmente debemos entender que el ansia de riqueza en la sociedad contemporánea es psicótica. Es psicótico porque ha perdido completamente el contacto con la realidad. Ansiamos cosas que ni necesitamos ni disfrutamos.
Richard Foster
El minimalismo es la promoción intencional de las cosas que más valoramos y la eliminación de cualquier cosa que nos distraiga de ellas.
Josué Becker
Haga las cosas tan simples como sea posible, pero no más simples.
Albert Einstein
If one’s life is simple, contentment has to come. Simplicity is extremely important for happiness. Having few desires, feeling satisfied with what you have, is very vital: satisfaction with just enough food, clothing, and shelter to protect yourself from the elements.
Dalai Lama
Reduzca la complejidad de la vida eliminando las necesidades innecesarias de la vida, y los trabajos de la vida se reducirán.
Edwin Camino Teale
No tengáis nada en vuestras casas que no sepáis que es útil o creáis que es hermoso.
william morris
La simplicidad es un gusto adquirido. La humanidad, dejada libre, instintivamente complica la vida.
Katharine Fullerton Gerould

Seguimos multiplicando nuestras comodidades sólo para multiplicar nuestras preocupaciones. Aumentamos nuestras posesiones sólo en la medida en que aumentan nuestras ansiedades.
Anna C. Brackett
La sociedad de consumo nos ha hecho sentir que la felicidad está en tener cosas, y no nos ha enseñado la felicidad de no tener cosas.
Elise Boulding
Las cosas más simples son a menudo las más verdaderas.
Richard Bach
El problema con la vida simple es que, aunque puede ser alegre, rica y creativa, no es simple.
Doris Janzen Longacre
La capacidad de simplificar significa eliminar lo innecesario para que lo necesario hable.
hans hofmann
Tener menos a propósito comienza a sacarnos del juego imposible de ganar de la comparación.
Josué Becker
La esencia de la filosofía es que debemos vivir de modo que nuestra felicidad dependa lo menos posible de causas externas.
Epicteto

La verdad se encuentra siempre en la sencillez, y no en la multiplicidad y confusión de las cosas.
Isaac Newton
No hay grandeza donde no hay sencillez, bondad y verdad.
Leo Tolstoy
La simplicidad es la gloria de la expresión.
Walt Whitman
Para todo lo que decimos que sí, estamos diciendo que no a otra cosa.
Ryder Carroll
El minimalismo se trata realmente de una reevaluación de las prioridades, para que puedas eliminar cosas innecesarias de tu vida; deshágase de cosas como posesiones, actividades y relaciones que no mejoran ni aportan valor a su vida.
Jane Andrews
Sobrevaloramos lo que no es esencial, como un coche o una casa más bonitos, o incluso intangibles, como el número de seguidores en Twitter o la forma en que nos vemos en nuestras fotos de Facebook. Como resultado, descuidamos actividades que son verdaderamente esenciales, como pasar tiempo con nuestros seres queridos, nutrir nuestro espíritu o cuidar nuestra salud.
Greg McKeown
Cultiva la pobreza como una hierba de jardín, como la salvia. No te preocupes mucho por conseguir cosas nuevas, ya sea ropa o amigos. Las cosas no cambian nosotros cambiamos. Vende tu ropa y guarda tus pensamientos.
Henry David Thoreau.

If we were all minimalists instead of conspicuous consumers, there would be less demand on the world’s resources and wed have a smaller, less berserk economy. We’d be less likely to harm the only planet we’ll ever have, and the super~rich would have fewer ways to exploit us.
Robert Wringham
El mejor criterio para elegir qué guardar y qué descartar es si mantenerlo te hará feliz, si te traerá alegría.
Marie Kondō
La pregunta de qué quieres poseer es en realidad la pregunta de cómo quieres vivir tu vida.
Marie Kondō
A veces, minimizar las posesiones significa que un sueño debe morir. Pero esto no siempre es algo malo. A veces, es necesario renunciar a la persona que queríamos ser para apreciar plenamente a la persona en la que realmente podemos convertirnos.
Josué Becker
El minimalismo es la búsqueda de la esencia de las cosas, no de la apariencia.
Claudio Silvestrin
El desorden es causado por no devolver las cosas a donde pertenecen. Por lo tanto, el almacenamiento debería reducir el esfuerzo necesario para guardar las cosas, no el esfuerzo necesario para sacarlas.
Marie Kondō
No es pobre el hombre que tiene muy poco, sino es pobre aquel que anhela más.
Seneca

It is important to note that we don’t think that sentimental items are bad or evil or that holding on to them is wrong. We don’t. Rather, we think the pernicious nature of sentimental items – and overt sentimentality in general – is far more subtle. If you want to get rid of an item but the only reason you are holding on to it is for sentimental reasons – if it is weighing on you, if its an anchor – then perhaps its time to get rid of it, perhaps it is time to free yourself of the weight.
Joshua Fields Millburn and Ryan Nicodemus
Guarda solo aquellas cosas que hablan a tu corazón. Entonces da el paso y desecha todo el resto. Al hacer esto, puede reiniciar su vida y embarcarse en un nuevo estilo de vida.
Marie Kondō
Minimalism is a tool we use to live a meaningful life. There are no rules. Rather, minimalism is simply about stripping away the unnecessary things in your life so you can focus on what’s important.
Joshua Fields Millburn
En última instancia, el minimalismo es lo que nos lleva más allá de las cosas para que podamos centrarnos en las cosas más importantes de la vida, que en realidad no son cosas en absoluto.
Joshua Fields Millburn
El minimalismo puede ayudarlo a encontrar satisfacción y finalmente darle sentido a su vida. El simple hecho de eliminar las cosas innecesarias que no aportan ningún valor para usted esencialmente abrirá la puerta a una nueva perspectiva de la vida.
Jane Andrews
El punto es que el minimalismo es una herramienta para ayudarte a alcanzar la libertad. Libertad del miedo, libertad de la preocupación, libertad del agobio, libertad de la culpa, libertad de la depresión, libertad de la esclavitud. Libertad. verdadera libertad.
Joshua Fields Millburn & Ryan Nicodemus
Con posesiones moderadas se puede hacer lo que se debe.
Aristotle

Minimalists search for happiness not through things, but through life itself; thus, it’s up to you to determine what is necessary and what is superfluous to your life.
Joshua Fields Millburn
Las cosas que posees terminan poseyéndote a ti.
Joshua Fields Millburn
We’re living our life depending on the space we’ve got rather than creating our space to fit our lives.
Joshua Fields Millburn & Ryan Nicodemus
Minimalism is a tool to eliminate life’s excess, focus on the essentials, and find happiness, fulfillment, and freedom.
Joshua Fields Millburn
… A home is a home for one reason: we call it home. The stuff doesn’t make it your home – you do.
Joshua Fields Millburn
Deberíamos elegir lo que queremos conservar, no lo que queremos deshacernos.
Marie Kando
Nada es suficiente para el hombre para quien lo suficiente es demasiado poco.
Epicurus

Any intelligent fool can make things bigger, more complex, and more violent. It takes a touch of genius – and a lot of courage – to move in the opposite direction.
EF Schumacher
Through our long peace and seldom sickness…we are grown more populous than ever heretofore…many thousands of idle persons are within this realm, which, having no way to be sett on work, be either mutinous and seek alteration in the state, or at least very burdensome to the commonwealth.
Richard Hakluyt
Rechazar los supuestos básicos de la civilización, especialmente la importancia de las posesiones materiales.
Joshua Fields Millburn
We all know that possessions do not equal happiness. It’s just that we’ve been told this lie for so long that we start to believe it, our hearts start to buy into it, and it begins to affect the way we live our lives.
Joshua Fields Millburn
That’s the only kind of success I know.
Joshua Fields Millburn
El secreto de la felicidad, como ves, no se encuentra en buscar más, sino en desarrollar la capacidad de disfrutar menos.
Socrates

Our excessive possessions are not making us happy. Even worse, they are taking us away from the things that do. Once we let go of the things that don’t matter, we are free to pursue all the things that really do matter.
Josué Becker
Tener menos es mejor que organizar más.
Josué Becker
Don’t just declutter, de~own.
Josué Becker
See also The UK’s Problem With Recycling and How it is Being Addressed.
Josué Becker
Con algunas flores en mi jardín, media docena de cuadros y algunos libros, vivo sin envidia.
Lope de Vega
It’s better to have extra time on your hands and extra money in your pocket than extra stuff in your closet.
Josué Becker
A medida que simplifiques tu vida, las leyes del universo serán más simples; la soledad no será soledad, la pobreza no será pobreza, ni la debilidad debilidad.
Henry David Thoreau.

Lo simple puede ser más difícil que lo complejo. Tienes que trabajar duro para que tu pensamiento sea limpio y hacerlo simple.
Steve Jobs
El espacio en el que vivimos debe ser para la persona en la que nos estamos convirtiendo ahora, no para la persona que fuimos en el pasado.
Marie Kando
A decir verdad, sin embargo, la mayor parte de la organización no es más que un acaparamiento bien planificado.
Joshua Fields Millburn
Too many of us are over~committing to others and under~committing to ourselves. Let’s stop living at a frantic pace if our hearts are pulling us to a slower, more focused way of life. Let’s start honoring our own needs for rest, self~care, and balance. Let’s recommit to our own vision and finally listen to the voice inside.
Erica Layne
Si necesitas cosas bonitas para impresionar a tus amigos, tienes los amigos equivocados.
Josué Becker
This is the beautiful secret of minimalism: It may seem like it’s about stuff, but once you’ve cut through the clutter and adopted a new frame of mind, you learn that it’s barely about the stuff at all.
Erica Layne
The killer question: “If I didn’t already own this, how much would I spend to buy it?
Greg McKeown

The people who are rebelling meaningfully don’t buy a lot of stuff.
David Foster Wallace
La intención de la simplicidad voluntaria no es vivir dogmáticamente con menos. Es una intención más exigente de vivir con equilibrio. Este es un camino intermedio que se mueve entre los extremos de la pobreza y la indulgencia.
duane elgin
Clutter is not just the stuff on your floor – it’s anything that stands between you and the life you want to be living.
Peter Walsh
I’m a big believer in minimalism. Not materialist minimalism, although that’s part of it, but time and energy minimalism. The body is given only so much energy a day.
James Altucher
No tengas nada en tu casa que no sepas que es útil, o creas que es hermoso.
william morris
Tengo mi propia definición de minimalismo, que es aquello que se crea con un mínimo de medios.
La Monte Young
¿Cuánto se falta a sí mismo, el que debe tener muchas cosas?
Sen no Rikyū

Tener pocos deseos, sentirse satisfecho con lo que tienes, es muy vital.
Dalai Lama
El problema con la vida simple es que, aunque puede ser alegre, rica y creativa, no es simple.
Doris Janzen Longacre
La simplicidad implica descargar tu vida y vivir de forma más ligera con menos distracciones que interfieren con una vida de alta calidad.
Linda Breen Pierce
Aprende a vivir con menos para que aprecies más.
James Ryan
Éramos una sociedad que se moría por tener demasiadas opciones.
Margaret Atwood

Clutter is not just the stuff on your floor, it’s anything that stands between you and the life you want to be living.
Peter Walsh
Bottom line: If our lives are burdened with clutter, we’re giving the best of ourselves away to the things that matter least.
Erica Layne
Si desea una regla de oro que se adapte a todo, esta es: no tenga nada en sus casas que no sepa que es útil o crea que es hermoso.
william morris
Edita tu vida con frecuencia y sin piedad.
Nathan W. Morris
En nuestros hogares superpoblados de hoy, la mayoría de las posesiones no son realmente "pertenencias". Solo nos distraen de las cosas que sí pertenecen.
Josué Becker
Conténtate con lo que tienes; alegrarse de cómo son las cosas. Cuando te das cuenta de que no falta nada, el mundo entero te pertenece.
Lao Tzu

You have to work hard to get your thinking clean to make it simple. But it’s worth it in the end because once you get there, you can move mountains.
Steve Jobs
Siempre es lo simple lo que produce lo maravilloso.
Amelia Barr
That’s been one of my mantras — focus and simplicidad.
Steve Jobs
El primer paso para crear la vida que deseas es deshacerte de todo lo que no deseas.
Josué Becker
Los placeres simples son el último refugio saludable en un mundo complejo.
Oscar Wilde

Ten el coraje de construir tu vida en torno a lo que realmente es más importante para ti.
Josué Becker
Con el ajetreo del mundo actual, y con más de la mitad de nosotros viviendo en ciudades, la mayoría de las personas están cada vez menos conectadas con el espectáculo de la naturaleza.
Louise Leakey
This is the beautiful secret of minimalism: It may seem like it’s about stuff, but once you’ve cut through the clutter and adopted a new frame of mind, you learn that it’s barely about ‘the stuff’ at all.
Erica Layne
Tengo que recordarme a mí mismo que debo vivir con sencillez y no excederme, lo cual es una batalla constante en un mundo material.
Sandra Cisneros
Gran parte de nuestra vida se vive en una niebla de comportamiento automático y habitual.
Dan Harris
Descubrí que cuantas menos cosas poseo, menos me pertenecen mis cosas.
Nathan W. Morris

Pasamos mucho tiempo cazando, pero nada lo hace por nosotros. Y nos involucramos tanto en la caza que nos hace un poco miserables.
Dan Harris
Minimalism isn’t about removing things you love. It’s about removing the things that distract you from the things you love.
Josué Becker
Creo que estamos confundidos acerca de lo que nos va a hacer felices.
Sam Harris
Está claro que, como seres humanos, tenemos un fuerte apego inicialmente en nuestras vidas a las personas que nos cuidan. Y a veces parece que esos apegos se extienden a los objetos como si fueran tan importantes como las personas.
Gail Steketee
Has tenido éxito en la vida cuando todo lo que realmente quieres es solo lo que realmente necesitas.
Vernon Howard

La naturaleza se complace con la simplicidad.
Isaac Newton
Palabra final
That’s all for now, minimalists! We hope you enjoyed these quotes about minimalism as much as we enjoyed finding and curating them. What’s your favorite quote? Let us know in the comments below – we would love to hear from you.
Y si necesita un poco más de inspiración, asegúrese de consultar nuestras otras publicaciones de blog sobre cómo vivir un estilo de vida minimalista. Puede que sea el cambio que necesitas para ordenar tu vida (y tu mente) y empezar a vivir con menos estrés.
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Publicado originalmente: Septiembre 16, 2022
✍️ Sharbot Lake, Ontario