If there’s one thing entrepreneurs and travelers alike can agree on, it’s that life is unpredictable. Unfortunately, this also means that things often don’t go as planned. This is when knowing how to live in the present and stay positive becomes essential, two skills that the flâneur is an artful master of. That’s also where Seneca comes in. Famous for his stoic philosophy, Seneca has a lot of wisdom to share when it comes to making the most of life.
¡Mira esta lista de 152 frases para inspirarte!
Frases Lucio Anneo Séneca
Asóciate con personas que puedan mejorarte.
Seneca
A veces, incluso vivir es un acto de valentía.
Seneca
Toda crueldad nace de la debilidad.
Seneca
Nada es más honorable que un corazón agradecido.
Seneca
Sufre más de lo necesario, quien sufre antes de lo necesario.
Seneca
Date prisa y vive.
Seneca
Deja de esperar y dejarás de temer.
Seneca
Si deseas ser amado; ¡Ama!
Seneca
Los hombres valientes se regocijan en la adversidad, así como los soldados valientes triunfan en la guerra.
Seneca
Aprendemos no en la escuela, sino en la vida.
Seneca
No hay genio sin un toque de locura.
Seneca
La riqueza es esclava del sabio y dueña del necio.
Seneca
El que perdona al malvado hiere al bueno.
Seneca
Es la calidad más que la cantidad lo que importa.
Seneca
Sólo el tiempo puede curar lo que la razón no puede.
Seneca
Lo que la fortuna ha hecho tuyo no es tuyo.
Seneca
Ningún hombre fue nunca sabio por casualidad.
Seneca
Mientras posponemos, la vida se acelera.
Seneca
La vida es larga, si sabes cómo usarla.
Seneca
La vida, si se vive bien, es bastante larga.
Seneca
La suerte es lo que sucede cuando la preparación se encuentra con la oportunidad.
Seneca
Es el poder de la mente ser invencible.
Seneca
Digamos lo que sentimos, y sintamos lo que decimos; que la palabra armonice con la vida.
Seneca
Hang on to your youthful enthusiasms ― you’ll be able to use them better when you’re older.
Seneca
If you really want to escape the things that harass you, what you’re needing is not to be in a different place but to be a different person.
Seneca
Comience de inmediato a vivir y cuente cada día separado como una vida separada.
Seneca
El que es valiente es libre.
Seneca
Una vida feliz es aquella que está de acuerdo con su propia naturaleza.
Seneca
Entrenemos nuestras mentes para desear lo que demanda la situación.
Seneca
Una de las cualidades más hermosas de la verdadera amistad es comprender y ser comprendido.
Seneca
Es un camino áspero que conduce a las alturas de la grandeza.
Seneca
Recuerda que el dolor tiene esta excelentísima cualidad. Si se prolonga no puede ser grave, y si es grave no se puede prolongar.
Seneca
Desear estar bien es una parte de estar bien.
Seneca
No nací para un rincón; el mundo entero es mi tierra natal.
Seneca
Considera leal a un amigo y lo harás leal.
Seneca
Es más civilizado burlarse de la vida que llorarla.
Seneca
Disfruta de los placeres presentes de tal manera que no dañes los futuros.
Seneca
Las dificultades fortalecen la mente, como el trabajo fortalece el cuerpo.
Seneca
In the meantime, cling tooth and nail to the following rule: not to give in to adversity, not to trust prosperity, and always take full note of fortune’s habit of behaving just as she pleases.
Seneca
Cualquier cosa que pueda suceder en cualquier momento puede suceder hoy.
Seneca
Of this one thing make sure against your dying day – that your faults die before you do.
Seneca
Debes vivir de tal manera que no haya nada que no puedas decirle a tu enemigo tan fácilmente como guardarlo para ti mismo.
Seneca
Por supuesto, es mejor saber cosas inútiles que no saber nada.
Seneca
Nothing, to my way of thinking, is a better proof of a well ordered mind than a man’s ability to stop just where he is and pass some time in his own company.
Seneca
El que te ha hecho daño era más fuerte o más débil que tú. Si es más débil, perdónalo; si es más fuerte, perdónate.
Seneca
La filosofía llama a una vida sencilla, no a hacer penitencia, y la forma de vida sencilla no tiene por qué ser tosca.
Seneca
Retírese a sí mismo, tanto como pueda. Asóciate con aquellos que harán de ti un mejor hombre. Da la bienvenida a aquellos a quienes tú mismo puedes mejorar. El proceso es mutuo; porque los hombres aprenden mientras enseñan.
Seneca
La ignorancia es la causa del miedo.
Seneca
Es una gran cosa saber la temporada del habla y la temporada del silencio.
Seneca
Adquirid cada día algo que os fortalezca contra la pobreza, contra la muerte, incluso contra otras desgracias también; y después de haber repasado muchos pensamientos, seleccione uno para ser completamente digerido ese día.
Seneca
Nada disuade a un buen hombre de hacer lo que es honorable.
Seneca
Debemos salir a caminar al aire libre, para que la mente se fortalezca y vigorice con un cielo despejado y mucho aire fresco. A veces adquirirá nuevas energías de un viaje en carruaje y un cambio de escenario, o de socializar y beber libremente. Ocasionalmente deberíamos incluso llegar al punto de la embriaguez, hundiéndonos en la bebida pero sin dejarnos inundar totalmente por ella; porque limpia las preocupaciones, y agita la mente hasta lo más profundo, y cura el dolor así como cura ciertas enfermedades.
Seneca
Mientras esperamos cosas en la vida, la vida pasa.
Seneca
La muerte es el deseo de algunos, el alivio de muchos y el fin de todos.
Seneca
La mente que está ansiosa por los eventos futuros es miserable.
Seneca
¿Qué necesidad hay de llorar por partes de la vida? Todo ello llama a las lágrimas.
Seneca
Ser siempre afortunado y pasar por la vida con un alma que nunca ha conocido el dolor, es ignorar la mitad de la naturaleza.
Seneca
Si un hombre no sabe a qué puerto navega, ningún viento es favorable.
Seneca
La vida es muy corta y angustiosa para quienes olvidan el pasado, descuidan el presente y temen el futuro.
Seneca
Estamos locos, no solo individualmente sino a nivel nacional. Comprobamos los homicidios y los asesinatos aislados, pero ¿y la guerra y el tan cacareado crimen de masacrar a pueblos enteros?
Seneca
Todo el mundo prefiere creer al ejercicio del juicio.
Seneca
El sol también brilla sobre los impíos.
Seneca
Donde quiera que haya un ser humano, hay una oportunidad para la bondad.
Seneca
La parte de la vida que realmente vivimos es pequeña. Porque todo el resto de la existencia no es vida, sino meramente tiempo.
Seneca
La embriaguez no es más que locura voluntaria.
Seneca
Lo que realmente arruina nuestro carácter es el hecho de que ninguno de nosotros repasa su vida.
Seneca
La fidelidad comprada con dinero, el dinero puede destruir.
Seneca
Sufrimos más a menudo en la imaginación que en la realidad.
Seneca
Men do not care how nobly they live, but only for how long, although it is within the reach of every man to live nobly, but within no man’s power to live long.
Seneca
Leisure without books is death, and burial of a man alive.
Seneca
La abundancia de libros es distracción.
Seneca
El valor conduce al cielo; el miedo conduce a la muerte.
Seneca
La economía es demasiado tarde cuando estás en el fondo de tu cartera.
Seneca
La hora final cuando dejamos de existir no trae la muerte en sí misma; simplemente por sí mismo completa el proceso de muerte. Llegamos a la muerte en ese momento, pero llevamos mucho tiempo en el camino.
Seneca
Para la codicia toda la naturaleza es demasiado pequeña.
Seneca
La religión es considerada por la gente común como verdadera, por los sabios como falsa y por los gobernantes como útil.
Seneca
Actúas como mortales en todo lo que temes, y como inmortales en todo lo que deseas.
Seneca
El que hace el bien a otro, también se hace bien a sí mismo.
Seneca
La dificultad viene de nuestra falta de confianza.
Seneca
La ira, si no reprimida, es frecuentemente más dañina para nosotros que el daño que la provoca.
Seneca
Hay más cosas para alarmarnos que para dañarnos, y sufrimos más a menudo por la aprensión que por la realidad.
Seneca
El destino guía a los dispuestos y arrastra a los reacios.
Seneca
Un regalo no consiste en lo que se hace o se da, sino en la intención del dador o hacedor.
Seneca
It is difficult to bring people to goodness with lecciones, but it is easy to do so by example.
Seneca
A menudo, un hombre muy anciano no tiene otra prueba de su larga vida que su edad.
Seneca
Estamos más a menudo asustados que heridos; y sufrimos más de la imaginación que de la realidad.
Seneca
No importa cuántos libros tengas, sino cuán buenos son los libros que tienes.
Seneca
Las penas ligeras son locuaces, pero las grandes son mudas.
Seneca
Si pudiéramos estar satisfechos con algo, deberíamos haber estado satisfechos hace mucho tiempo.
Seneca
Más poderoso es el que se tiene a sí mismo en su propio poder.
Seneca
Para muchos hombres, la adquisición de riqueza no termina con sus problemas, solo los cambia.
Seneca
No se puede disfrutar de la posesión de algo valioso a menos que uno tenga a alguien con quien compartirlo.
Seneca
Esperar es el mayor impedimento para vivir. Anticipándose al mañana, pierde hoy.
Seneca
You ask what is the proper limit to a person’s wealth? First, having what is esenciales, y segundo, tener lo suficiente.
Seneca
Until we have begun to go without them, we fail to realize how unnecessary many things are. We’ve been using them not because we needed them but because we had them.
Seneca
Ningún hombre puede estar cuerdo si busca lo que lo dañará en lugar de lo que es mejor.
Seneca
Todo el mundo está de acuerdo en que ninguna búsqueda puede ser seguida con éxito por un hombre que está preocupado por muchas cosas, ya que la mente, cuando está distraída, no absorbe nada muy profundamente, sino que rechaza todo lo que está, por así decirlo, amontonado en ella. No hay nada con lo que el hombre ocupado esté menos ocupado que vivir: no hay nada que sea más difícil de aprender.
Seneca
Ningún hombre es aplastado por la desgracia a menos que primero haya sido engañado por la prosperidad.
Seneca
Dejamos de estar tan enojados una vez que dejamos de tener tanta esperanza.
Seneca
Si vives en armonía con la naturaleza nunca serás pobre; si vives de acuerdo a lo que otros piensan, nunca serás rico.
Seneca
It’s not because things are difficult that we dare not venture. It’s because we dare not venture that they are difficult.
Seneca
A sword never kills anybody; it is a tool in the killer’s hand.
Seneca
Ningún hombre es más infeliz que aquel que nunca enfrenta la adversidad. Porque no se le permite probarse a sí mismo.
Seneca
It takes the whole of life to learn how to live, and ― what will perhaps make you wonder more ― it takes the whole of life to learn how to die.
Seneca
Cuanto menos merecemos la buena fortuna, más la esperamos.
Seneca
Esperar el castigo es sufrirlo; y ganarlo es esperarlo.
Seneca
Nunca me avergonzaré de citar a un mal autor si la línea es buena.
Seneca
Errar es humano, pero persistir en el error es diabólico.
Seneca
Para algunos un castigo, para algunos un regalo y para muchos un favor.
Seneca
No es pobre el hombre que tiene muy poco, sino es pobre aquel que anhela más.
Seneca
Las cosas que eran difíciles de soportar son dulces de recordar.
Seneca
El mejor remedio para la ira es la demora.
Seneca
Mientras vivas, sigue aprendiendo a vivir.
Seneca
El día que tememos como el último no es más que el cumpleaños de la eternidad.
Seneca
No hay persona tan severamente castigada, como aquellos que se someten al látigo de su propio remordimiento.
Seneca
La gente es frugal en la protección de sus bienes personales; pero tan pronto como se trata de desperdiciar el tiempo, son los más derrochadores de la única cosa en la que es correcto ser tacaños.
Seneca
The greatest obstacle to living is expectancy, which hangs upon tomorrow and loses today. You are arranging what is in Fortune’s control and abandoning what lies in yours.
Seneca
Nothing is burdensome if taken lightly, and nothing need arouse one’s irritation so long as one doesn’t make it bigger than it is by getting irritated.
Seneca
No es que tengamos tan poco tiempo sino que perdemos tanto. No se nos da una vida breve, sino que la acortamos, y no estamos mal abastecidos, sino que la derrochamos.
Seneca
Estar en todas partes es no estar en ninguna parte.
Seneca
La verdadera felicidad es disfrutar del presente,sin depender ansiosa del futuro, no divertirnos ni con esperanzas ni con miedos, sino descansar satisfechos con lo que tenemos, que es suficiente, porque el que es así nada necesita. Las mayores bendiciones de la humanidad están dentro de nosotros y a nuestro alcance. El sabio se contenta con su suerte, cualquiera que sea, sin desear lo que no tiene.
Seneca
De todas las personas, sólo están libres las que dedican tiempo a la filosofía, sólo las que están realmente vivas. Porque no sólo vigilan bien su propia vida, sino que añaden cada edad a la suya.
Seneca
Vives como si estuvieras destinado a vivir para siempre, no se te pasa por la cabeza ningún pensamiento de tu fragilidad, de cuánto tiempo ya ha pasado no haces caso. Desperdicias el tiempo como si lo sacaras de una provisión completa y abundante, aunque todo el tiempo ese día que concedes a alguna persona o cosa es quizás el último.
Seneca
Un hombre así fundado debe, quiera o no, necesariamente estar acompañado por una alegría constante y una alegría que es profunda y brota de lo más profundo, ya que encuentra placer en sus propios recursos y no desea alegrías mayores que sus alegrías internas.
Seneca
Men whose spirit has grown arrogant from the great favor of fortune have this most serious fault — those whom they have injured they also hate.
Seneca
Una mano lava la otra.
Seneca
No hay un camino fácil de la tierra a las estrellas.
Seneca
Así como es un cuento, así es la vida: lo que importa no es cuánto dura, sino cuán buena es.
Seneca
Every new beginning comes from some other beginning’s end.
Seneca
Cuando una persona pasa todo su tiempo en viaje al extranjero, termina teniendo muchos conocidos, pero ningún amigo.
Seneca
Aquellos a quienes el amor verdadero ha retenido, continuará reteniéndolos.
Seneca
¿Qué es más duro que el rock? ¿Qué es más suave que el agua? Sin embargo, las rocas duras son ahuecadas por agua blanda.
Seneca
A los dispuestos, el Destino los guía. A los que no quieren, el Destino los arrastra.
Seneca
Fire tests gold, suffering tests brave men.
Seneca
Pierden el día por la espera de la noche, y la noche por el miedo a la aurora.
Seneca
Una edad edifica las ciudades: una hora las destruye. En un momento se hacen las cenizas, pero un bosque tarda mucho tiempo en crecer.
Seneca
Todas las noches deberíamos pedirnos cuentas; ¿Qué enfermedad he vencido hoy? ¿Qué pasiones se opusieron? ¿Qué tentación resistió? ¿Qué virtud adquirió? Nuestros vicios abortarán por sí solos si son llevados todos los días a confesión.
Seneca
Pruebas de oro con fuego, mujer con oro, hombre con mujer.
Seneca
Somos miembros de un gran cuerpo, plantado por la naturaleza. Debemos considerar que nacimos para el bien del todo.
Seneca
Las grandes bendiciones de la humanidad están dentro de nosotros y a nuestro alcance; pero cerramos los ojos, y como personas en la oscuridad, nos equivocamos sobre lo que buscamos, sin encontrarlo.
Seneca
The body’s needs are few: it wants to be free from cold, to banish hunger and thirst with nourishment; if we long for anything more we are exerting ourselves to serve our vices, not our needs.
Seneca
Asaltaré a los dioses y sacudiré el universo.
Seneca
La conversación tiene una especie de encanto, algo insinuante e insidioso que suscita secretos como el amor o el licor.
Seneca
Una gema no puede ser pulida sin fricciones, ni un hombre perfeccionado sin pruebas.
Seneca
So you must match time’s swiftness with your speed in using it, and you must drink quickly as though from a rapid stream that will not always flow.
Seneca
Los animales salvajes huyen de los peligros que realmente ven, y una vez que han escapado de ellos, no se preocupen más. Sin embargo, nos atormenta por igual el pasado y el porvenir. Varias de nuestras bendiciones nos hacen daño, porque la memoria trae de vuelta la agonía del miedo mientras que la previsión la trae prematuramente. Nadie limita su infelicidad al presente.
Seneca
Cuántos son completamente indignos de ver la luz, y sin embargo el día amanece.
Seneca
El amor en su esencia es fuego espiritual.
Seneca
Para ganar la verdadera libertad debes ser un esclavo de la filosofía.
Seneca
Nada es nuestro, excepto el tiempo.
Seneca
Una palabra final
Lucius Annaeus Seneca fue un poderoso pensador y escritor romano. Si bien sus frases a veces parecen duras, ofrecen una gran perspectiva sobre cómo vivir una buena vida y aprovechar al máximo nuestro tiempo en la tierra.
¿Qué otras frases de Séneca agregarías a la lista? ¿O tienes otra enseñanza favorita de la escuela de Estoicismo? ¡Dejalo en los comentarios de abajo!
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